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Voilà, je commence le Top Body Challenge, car vous le savez, je tente de perdre du poids, j’ai pris ma décision en début février, j’ai tenté l’hypnose , mais sans résultat assez conséquent à mon goût, et j’ai finalement décidé de me mettre au sport il y a 1 mois, par des séances de marche rapide tous les dimanches matin. Mais mes copines blogueuses m’ont fait découvrir un programme, que je ne connaissais pas auparavant, car quand on...

Me voilà pour un petit bilan perte de poids par l’hypnose, car je sais que vous êtes nombreux à vouloir savoir si ça fonctionne, si les résultats sont là, si ça fait des miracles. Alors je vais tenter de vous éclairer un peu, vous donner mon ressenti, mon opinion, et ce que je compte faire pour la suite. J’ai commencé exactement le 5 février (récap ici) et je pesais 85 kg. Mon souhait était de perdre du poids mais doucement, naturellement, et de faire...

Aujourd’hui on va parler des Fleurs de Bach. Comme vous le savez, je vous ai annoncé il y a quelques temps que j’étais décidé à me prendre en main et à perdre du poids ; mais cette fois sérieusement, en prenant mon temps. Et ma copinaute Louisa m’a parlé des Fleurs de Bach qui l’avait beaucoup aidé. Alors ni une ni deux, je devais essayer.  Je me suis donc longuement renseignée sur le net et me suis tournée vers le site Conseilfleursdebach.fr...

Comme je vous le disais il y a quelques temps, j’ai pris la décision, de non pas faire un régime, mais de perdre du poids grâce à l’hypnose. Alors vous allez me dire que je chipote, que je joue sur les mots, mais non. Je ne suis pas encore prête à m’interdire certains aliments, à compter mes calories, …. à faire un régime classique. J’ai certes 25 à 30 kg à perdre mais mon objectif est d’en perdre 7 pour juillet 2016, alors mollo...

Il y a quelques jours je vous disais que j’étais décidée à perdre du poids mais autrement et aujourd’hui, pour que vous puissiez mieux comprendre, je vous explique pourquoi. En fait, peu de gens savent que j’ai souffert de cette maladie, car je l’ai caché très longtemps. D’ailleurs j’ai aussi mis très longtemps avant de prendre conscience que j’avais un problème, car cette boulimie était particulière et moins connue : j’étais...

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