vous êtes dans ‘Beauté et bien-être’ Catégorie

Comme vous le savez, j’ai débuté mon défi Top Body Challenge  le 23 mai 2016 . J’avais décidé de me mettre au sport pour accélérer ma perte de poids. Car je ne souhaite pas faire de régime spécifique, pas compter mes calories ou d’ éventuels points et tout le toutim. Je fais un rééquilibrage alimentaire en douceur et oui, ça prend du temps. Le Top Body Challenge, c’est génial, j’adore, même si mes courbatures du début ont été...

C’est partie pour l’opération Adieu la Graisse, objectif -25 kg !!! Vous qui me suivez depuis plusieurs mois, vous savez que je me bats contre mes kilos bien installés. Oui non seulement avoir 5 enfants ça laisse des traces, mais les nombreux régimes débiles aussi, le yoyo ca me connait par cœur, et c’est comme ca depuis que je suis ado. Mais ça s’est finit, plus de régime à la mort moi le noeud et produits miracles. Après ma prise de conscience...

Prendre ses mensurations n’est pas une chose toujours simple à faire,et à vrai dire, pendant une perte de poids (et une prise aussi) on a beau se raisonner, on se focalise surtout sur la balance. C’est dans la nature humaine, on est obstiné, et on veut des preuves, du concret (on est un peu barré quand même 😵  ) et on veux voir ces satanés chiffres bouger. Mais il y a un détail qu’il ne faut jamais oublier : la graisse et le muscle pèsent pareil,...

Voilà, je commence le Top Body Challenge, car vous le savez, je tente de perdre du poids, j’ai pris ma décision en début février, j’ai tenté l’hypnose , mais sans résultat assez conséquent à mon goût, et j’ai finalement décidé de me mettre au sport il y a 1 mois, par des séances de marche rapide tous les dimanches matin. Mais mes copines blogueuses m’ont fait découvrir un programme, que je ne connaissais pas auparavant, car quand on...

La Birchbox de Mai c’est une boite à rêves, la Dream Factory. Car non seulement elle contient des produits de beauté ou de soins, mais elle nous permet aussi de remporter des cadeaux. Et le suspense est garanti, elle peut ravir n’importe quelle fan de jeux de grattage 😉 Pour ma part je n’ai rien gagné au grattage mais je croise les doigts pour le tirage au sort, sachant que de toute façon j’ai remportée un cadeau c’est 100 % gagnant 😉 Pour...

‹ Navigate ›